Silnik zaczyna ciągnąć. Lina się napina. Deska wychodzi z wody. Przez chwilę wszystko wydaje się banalnie proste. Kilka sekund później pojawia się pierwszy skok, obrót albo gwałtowna zmiana kierunku. I właśnie wtedy okazuje się, że największym przeciwnikiem nie jest woda, lecz fizyka.
Wakeboarding, wakesurfing, kitesurfing czy narty wodne należą do dyscyplin, które z roku na rok zdobywają coraz większą popularność. Dają ogromną dawkę emocji, ale jednocześnie stawiają przed organizmem bardzo wysokie wymagania. Szczególnie przed kolanami.
Dlaczego właśnie kolana?
Podczas jazdy stopy są mocno związane z deską lub nartami. Oznacza to, że gdy ciało zaczyna obracać się pod wpływem siły ciągu, fali lub lądowania po skoku, stopa często nie ma możliwości wykonać naturalnego ruchu. Całe przeciążenie przenosi się więc na staw kolanowy.
Najgroźniejsze są sytuacje, w których kolano jednocześnie zgina się, skręca i przyjmuje uderzenie po lądowaniu. To właśnie wtedy dochodzi do uszkodzeń więzadła krzyżowego przedniego (ACL), więzadła pobocznego przyśrodkowego (MCL), łąkotek czy chrząstki stawowej.
Co ważne, nie trzeba wykonywać widowiskowych trików.
Wystarczy źle wylądować po niewielkim wyskoku, zahaczyć krawędzią deski o wodę albo zostać gwałtownie szarpniętym przez linę. Nawet doświadczeni zawodnicy przyznają, że wiele kontuzji wydarza się podczas pozornie prostych przejazdów.
Największym błędem jest jednak przekonanie, że ochrona kolana zaczyna się dopiero po operacji.
Orteza nie tylko po operacji
Coraz więcej osób uprawiających sporty wodne sięga po funkcjonalne ortezy jeszcze przed kolejną kontuzją. Szczególnie dotyczy to osób, które przeszły rekonstrukcję ACL, mają za sobą uszkodzenie łąkotki lub odczuwają niestabilność kolana podczas dynamicznych ruchów.
Nowoczesne ortezy funkcjonalne Össur nie usztywniają nogi. Ich zadaniem jest kontrolowanie ruchów, które najczęściej prowadzą do uszkodzeń więzadeł, przy jednoczesnym zachowaniu swobody potrzebnej podczas jazdy. Dzięki zaawansowanej konstrukcji pomagają ograniczać niekontrolowane ruchy skrętne, stabilizują kolano podczas lądowań i zwiększają poczucie bezpieczeństwa bez odbierania komfortu.
Nie bez powodu z rozwiązań Össur korzystają zawodowi sportowcy na całym świecie. W dyscyplinach, gdzie o wszystkim decydują ułamki sekund i pełna kontrola nad własnym ciałem, odpowiednia stabilizacja może mieć ogromne znaczenie.
Sporty wodne uczą pokory. Nawet najlepsi nie są w stanie przewidzieć każdej fali, podmuchu wiatru czy zachowania deski. Można jednak przygotować się na sytuacje, których nie da się całkowicie wyeliminować.
Bo największą satysfakcję daje nie tylko wykonany trik, ale również możliwość bezpiecznego powrotu na wodę następnego dnia.
Pamiętaj, że orteza Ossur to inwestycja w Twoje bezpieczeństwo i pewność siebie. Dokładne pomiary to pierwszy krok do tego, by wrócić do robienia tego, co kochasz – z pełną mocą.
Maciej Wawrzuta
532 201 463
Napisane przez
